【大阪】コアバランスヨガ ~budokon~

ヨガと武道を融合させた「マインド、ボディ、パワー、スピリット」を同時に鍛錬する画期的なトレーニング方法で身体の構造を知り、センター軸の開発および集中力を向上させることを目指しましょう!
ヨガ、武道をすることにより自分の身体をコントロールできる。
自分の身体をコントロールできれば、自分の人生もコントロールできる。
自分の人生がコントロールできれば人の人生をも豊かにできる。
ヨガをするだけではない!!
武道をするだけではない!!
人の人生を変えるもの
それが「budokon」です。
budokonとは・・・
2002 年に、武道家であり、ヨガインストラクターでもあるライフスタイル・コーチ、Cameron Shayne(キャメロン・シェイン)によって確立。心と身体の最大の可能性を探求する武道、ハタヨガ、瞑想および食事法を組み合わせたホリスティック・トレーニング法です。
動き、食事および瞑想を通じて身体、精神、スピリチャリティを追求することよって、本当の意味での持続可能な健康と個人の能力向上を目指します。ヨガと武道を融合させ、「マインド、ボディ、パワー、スピリット」を同時に鍛錬する画期的なトレーニング方法です。身体の構造を知り、センター軸の開発および集中力を向上させることを目指すセオリーが盛り込まれています。
★chisato
Chisato_133大阪府出身 奈良県在住
3人の子供を出産後、31歳でフイットネスインストラクターとなる。
初めてアシュタンガヨガをしたとき、あまりの筋肉痛とありえないポーズの連続にすっかりとりこになってしまう。
なぜ、ポーズができないのか?どうして痛くなるのか?などからだのことに興味を持ち、探求を続けている。
ヨガ以外に興味があること、泳ぐ、走る、踊る。
chama先生より、アシュタンガヨガおよびアジャストメントを学ぶ。
IYCアシュタンガヨガ短期集中コース終了
ナンシー・ギルコフ「アジャストメントクリニック」受講
NPO法人日本YOGA連盟ヨガ指導者養成講座終了
インド中央政府公認ヨーガ・インストラクターおよびヨーガ・セラピスト養成講座終了
シンディ・リーによるOM Yoga Center 200H TTC終了
全米ヨガアライアンス200H認定(Vinyasa Yoga)
◆場所
TOKYOYOGA大阪
◆費用について
一般      3,500円(税込)
TYGサポーター 3,000円(税込)
詳しくはこちらから
http://www.tokyo-yoga.com/event/detail.php?event_id=373
◆問合せ・申込み
TOKYOYOGA大阪
osaka@tokyo-yoga.com
TEL 06-6384-2171
http://www.tokyo-yogaosaka.com/

junbanno

junbannoNPO法人NaYOGA理事長

投稿者プロフィール

2003年からヨガのポータルサイトの運営をして翌年NPO法人NaYOGAを設立。
活動的にヨガのイベントの企画や運営に関わる。
しかし2011年3月11日(金)に発生した東北地方太平洋沖地震以降はヨガから距離を置きパーティーカメラマンとして仮装してパーティーを撮影し「人々の楽しみ」をテーマにした活動に変更。

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